Bireysel danışmanlıktan oyun terapisine, yetişkin balenden mindful yoga ve nefes terapisine — zihin ve beden bütünlüğü için kapsamlı programlarımızla yanınızdayız.
Bireysel terapi; anksiyete, depresyon, travma, öfke kontrolü, özgüven sorunları ve kişisel gelişim gibi konularda psikologunuzla bire bir çalışmayı kapsar. Her seans tamamen size ve ihtiyaçlarınıza göre şekillendirilir.
Bireysel Terapi
Çift terapisi; iletişim sorunları, güven krizleri, boşanma süreci, fiziksel yakınlık problemleri ve ilişkisel örüntüler üzerine çalışır. Her iki partnerle aynı anda veya ayrı ayrı seans yapılabilir.
Çift Terapisi
Aile terapisi sistemik yaklaşımla tüm aile bireyleriyle birlikte yürütülür. İletişim örüntüleri, roller, sınırlar ve nesiller arası aktarımlar üzerinde çalışılır.
Aile Terapisi
6-18 yaş arası çocuk ve ergenler için oyun terapisi, sanat terapisi ve ergen odaklı BDT uygulanmaktadır. Aile katılımı sürecin önemli bir parçasıdır.
Çocuk & Ergen Terapisi
Güvenli ve şifreli video platformu üzerinden gerçekleşen online seanslar, yüz yüze seans kalitesiyle sunulmaktadır. Nerede olursanız olun terapinize devam edin.
Online Terapi
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), özellikle travma ve TSSB tedavisinde bilimsel olarak kanıtlanmış etkinliğe sahip bir terapötik yaklaşımdır. Dünya Sağlık Örgütü tarafından onaylıdır.
EMDR Terapisi
Gizem Işık liderliğinde yürütülen yetişkin bale dersleri; beden farkındalığı, koordinasyon ve özgüven gelişimine katkı sağlar. Balet deneyimine gerek yoktur — tüm seviyeler kabul edilmektedir.
Yetişkin Bale
Farkındalık temelli yoga ve nefes terapisi ile zihinsel stres azaltılır, beden rahatlar. Günlük hayatın koşturmacasından uzaklaşarak kendinize zaman ayırın.
Mindful Yoga & Nefes
YKS ve diğer sınavlara hazırlık sürecinde sınav kaygısını yönetmek, motivasyonu korumak ve verimli çalışma stratejileri geliştirmek için eğitim koçluğu hizmetleri sunulmaktadır. Beslenme koçluğu ve sanat terapisi atölyeleri de programa dahildir.
Eğitim Koçluğu